डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की समस्या का इलाज Hair fall after delivery in Hindi

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डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की समस्या का इलाज  Hair fall after delivery in Hindi

प्रेगनेंसी के वक्त बहुत सारी महिलाओं के बाल बहुत ही घने और चमकदार रहते हैं, लेकिन जब बच्चा पैदा हो जाता है तब महिलाओं के बाल अचानक से झड़ने लगते हैं | अचानक से बाल झड़ने से बहुत सारी महिलाएं बिल्कुल चिंता करने लगती है, लेकिन आज हम डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की समस्या का इलाज देखने वाले हें  | आपने बाल झड़ते समय चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, जितना ज्यादा आप चिंता करोगे उतने ही ज्यादा आपके बाल झड़ने लगेंगे |

डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की समस्या
डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की समस्या

बालों का अत्याधिक झड़ने से महिलाएं अपना आत्मविश्वास खो बैठती हैं, आपने आपका आत्मविश्वास बिल्कुल खोना नहीं चाहिए | नए बाल आने के लिए आज हम आपको असरदार तरीके बताने वाले हें, इन तरीकों को अगर आप १-२ महीनों तक अपनाओगे तो आसानी से आपको नए बाल आना शुरू हो जाएगा | डिलीवरी के बाद बाल झड़ना मतलब कोई बीमारी नहीं है, जब शरीर में विभिन्न प्रकार के हार्मोन बढ़ने लगते हैं तब बाल झड़ने लगते हैं | आज हम देखेंगे डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की समस्या का इलाज के बारे |

डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की समस्या का इलाज -:  Hair fall after delivery in Hindi

  1. डिलीवरी के बाद अचानक बाल झड़ने से बहुत सारी महिलाएं अपना आत्मविश्वास खो देती है, लेकिन आपके बच्चे के पहले जन्मदिन तक आपके बाल आसानी से फिर आ सकते हैं, इसलिए आपने चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है |
  2. बच्चा पैदा होने के बाद आम तौर पर देखा जाए तो दिन भर में १०० बाल झड़ जाते हैं, जैसे जैसे बाल झड़ने लगते हैं वैसे वैसे महिला के मन में गलत गलत विचार आते हैं | लेकिन यह पूरी प्रोसेस पूरी तरह से प्राकृतिक होती है इसलिए डरने की कोई जरूरत नहीं होती है |
  3. प्रेगनेंसी के वक्त शरीर में एस्ट्रोजन का प्रमाण बढ़ जाने से बाल झड़ने लगते हैं लेकिन बच्चा पैदा होने के बाद एस्ट्रोजन हार्मोन धीरे-धीरे शरीर से कम होता जाता है |
  4. बालों को फिर से उगाने के लिए आपने बिल्कुल तनाव नहीं लेना चाहिए, आप जितना ज्यादा तनाव लोगी उतने कम बाल फिर से आयेंगे |
  5. बालों को फिर से सिर पर लाने के लिए आपने पोषक तत्वों का सेवन करना चाहिए, आप जितना पोषक तत्वों का सेवन करोगे उतना ज्यादा आपके बालों को न्यूट्रीशन मिलेगा | शरीर में एंटीआक्सीडेंट का प्रमाण ज्यादा होने से भी बाल झड़ने कम होते हैं |
  6. अगर आपके बाल फिर से नहीं आ रहे हैं तो आपने सप्लीमेंट का सेवन करना चाहिए, शरीर को अगर खनिज विटामिन कम होते हो तो आपने डॉक्टर की सलाह से सप्लीमेंट का सेवन करना चाहिए, आपने आपके भोजन में विटामिन बी कॉन्प्लेक्स, जिंक, विटामिन इ, विटामिन सी, बायोटिन, इन जैसे सप्लीमेंट का सेवन करना चाहिए |

यह था डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की समस्या का इलाज  Hair fall after delivery in Hindi |

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