लड़की की योनि टाइट करने के उपाय

लड़की की योनि टाइट करने के उपाय

नमस्ते, आज हम आपको लड़की की योनि टाइट करने के उपाय बताने वाले हैं | बहुत सारी महिलाओं की और लड़कियों की योनि बिल्कुल टाइट नहीं होती है, खासकर शादीशुदा महिलाओं की योनि बिल्कुल भी टाइट नहीं होती है क्योंकि शादीशुदा महिलाएं हमेशा सेक्स करते रहती है |

ज्यादा सेक्स करने से भी योनि का कसाव कम हो जाता है, शादीशुदा महिला को अगर बच्चा पैदा होता है तो भी महिला की योनि बिल्कुल भी टाइट नहीं रहती है | योनि टाइट करने से पुरुषों को सेक्स करने में बिल्कुल मजा नहीं आता है, अगर महिला की योनि बिल्कुल टाइट नहीं रही तो महिला को भी गंदा फील होता है | इन छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखकर आज हम आपको लड़की की योनि टाइट करने के उपाय बताने वाले हैं |

लड़की की योनि टाइट करने के उपाय -:

1. अगर आपके योनि के मांसपेशियों में बिल्कुल खिंचाव नहीं आता है तो आपने हमेशा योनि में खिंचाव लाने के प्रयास करने चाहिए, योनि में खिंचाव लाने के लिए आप हररोज एक्सरसाइज भी अपना सकती हो | अगर आप दिनभर किसी प्रकार का काम नहीं करती हो तो यह गलत है, आपने हमेशा कोई ना कोई काम करते रहना चाहिए जिससे आपके योनि की मांसपेशियां मजबूत होगी |
2. योनि की मांसपेशियों में खिंचाव लाने के लिए जंगली रतालू भी फायदेमंद होते हैं, जंगली रतालू का सेवन करने से आपकी योनि धीरे-धीरे टाइट होने के साथ-साथ आपके स्तन भी टाइट होने लगेंगे | अगर आप जंगली रतालू का सेवन नहीं करना चाहती हो तो आपने जंगली रतालू को पीसकर योनि के दीवारों पर लगाना चाहिए, आपको १-२ महीनो में फर्क नजर आएगा |
3. योनि को टाइट करने के लिए आपने हर रोज योगा और एक्सरसाइज करनी चाहिए, योगा और एक्सरसाइज करने से आपके योनि की दीवारें पूरी तरह से मजबूत होने लगती हैं जिसके कारण योनि की मांसपेशियां भी मजबूत होती है और आपकी योनि पूरी तरह से टाइट हो जाती है | यह तरीका अगर शादीशुदा महिला अपनाती है तो जल्द से जल्द फर्क नजर आएगा |
4. योनि को टाइट करने के लिए योग काफी अच्छा होता है, योग करने से पेल्विक मांसपेशियां मजबूत होने लगती है | हर रोज सेतुबंधासन और बालआसन करें | यह दोनों आसन अगर आप हर रोज करोगे तो आसानी से आपकी योनि टाइट हो जाएगी |
5. अगर आप हर रोज एक घंटा खेलती हो तो भी आपको अच्छा फर्क नजर आएगा, आपने हर रोज बैडमिंटन, स्विमिंग करनी चाहिए | इन सारे तरीकों को अगर आप एक दो महीनों तक लगातार अपनाओगे तो आसानी से आपको अच्छा फर्क नजर आएगा |

यह थे लड़की की योनि टाइट करने के उपाय 

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