नाईट फॉल होने से बचने के लिए क्या करें ?

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नाइट फॉल होने से बचने के लिए क्या करें ?

बहुत सारे लड़कों को और पुरुषों को रात को सोते वक्त नींद में नाइटफॉल हो जाता है, मतलब उनके लिंग में से वीर्य निकल जाता है | यह समस्या नौजवान लड़कों में बहुत ज्यादा होती है, इस समस्या को रोकने के लिए बहुत सारे लोग अंग्रेजी दवा का सेवन करते हैं, लेकिन किसी भी दवा का या मेडिसिन का सेवन करें बगैर आप घरेलू नुस्खे अपनाकर नाईट फॉल को रोक सकते हो |

नाइट फॉल होने से बचने के लिए
नाईट फॉल होने से बचने के लिए

देखा जाए तो नाइटफॉल एक पूरी तरह से मानसिक रोग होता है, लड़कों की या पुरुषों की गलत जीवनशैली के कारण भी नाइटफॉल हो सकता है | बहुत सारे लड़के दिनभर अश्लील फिल्में, अश्लील चिंतन, अश्लील फोटोस देखते रहते हैं जिसके कारण भी रात को लिंग से स्खलन हो ज्यादा है | आज हम देखेंगे नाईट फॉल होने से बचने के लिए क्या करें के बारे में जानकारी |

नाईट फॉल होने से बचने के लिए क्या करें -:

  1. बहुत सारे लड़के हमेशा संभोग करने के बारे में सोचते रहते हैं, कुछ लड़के तो सपने में खुद को संभोग करते हुए देखते हैं, ऐसा विचार करने से नाइटफॉल हो जाता है |
  2. शरीर में बहुत ज्यादा उष्णता होने के कारण भी नाइटफॉल अक्सर होता है, इसलिए आपने दिन भर में ऐसे ही चीजों का सेवन करना चाहिए जो चीजें आपके शरीर को हमेशा ठंडा रखें | शरीर ठंडा रहने से पेट में कब्ज बिल्कुल नहीं होते हैं, शारीर में कब्ज का प्रमाण ज्यादा होने से भी नाईट फॉल होता है |
  3. अगर आपके गुप्तांगों के आस-पास बहुत ज्यादा बाल बढ़ जाते हैं तो आपने इन बढे हुए बालों को काटना चाहिए, बढ़े हुए बालों के कारण भी यह समस्या हो सकती है |
  4. रात का भोजन देरी से करने से भी यह समस्या होती है, इसलिए आपने रात को सोने से २ घंटे पहले भोजन करना ही चाहिए, रात को भोजन करते समय आपने हल्के पदार्थों का ही सेवन करना चाहिए | रात को सोने से पहले पेशाब जरूर करें |
  5. इस समस्या को दूर करने के लिए आपने हर रोज पानी के साथ लहसुन का सेवन करना चाहिए, लहसुन का अगर आप रोज सेवन करोगे तो आपको स्वप्नदोष नहीं होगा जिसके कारण नाईट फॉल होना बिल्कुल बंद हो जाएगा |
  6. इस समस्या को रोकने के लिए आपने अपने डाइट पर भी ध्यान देना चाहिए, आपने हर रोज दो केले का गुनगुने दूध के साथ सेवन करना चाहिए, रात को सोने से पहले अगर आप दूध पीते हो तो आप गहरी नींद में चले जाते हो जिससे नाईट फॉल होने की संभावना बिल्कुल कम हो जाती है |

यह थे नाईट फॉल होने से बचने के लिए क्या करें के असरदार तरीके |

नाईट फॉल होने से बचने का इलाज का विडियो :

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